L'évolution des pratiques sexuelles vers des actes purement mécaniques a suffisamment démontré les effets néfastes que cela peut avoir sur notre santé mentale et physique. Si vous avez envie de vous reconnecter à votre corps et d'explorer autrement votre sexualité, le massage tantrique sera une excellente option. Consultez ce site pour en savoir plus sur cette pratique millénaire, ses avantages et comment la pratiquer en toute sécurité.
Origine du massage tantrique
Le massage tantrique est une pratique qui tire ses origines de l'Inde ancienne. C'est une forme de méditation qui implique une certaine ouverture d'esprit et une spiritualité sans fanatisme. Cette pratique est axée sur l'harmonie entre les corps et les esprits.
Principes du massage tantrique
Le massage tantrique est basé sur le principe de l'énergie sexuelle, qui est considérée comme la source de toute vitalité et de toute créativité. Il est fondé sur le principe selon lequel une personne doit percevoir son corps comme un temple de l'énergie vitale et apprendre à contrôler sa propre énergie afin de guérir les blessures émotionnelles et de connecter leur corps, leur esprit et leur âme.
Techniques utilisées dans le massage tantrique
La respiration
La respiration est l'élément fondamental du massage tantrique. Elle permet de se concentrer sur soi-même en se concentrant sur l'inhalation et l'exhalation pour atteindre un état de relaxation totale. C'est une technique très importante pour favoriser l'échange d'énergie entre les parties du corps.
Le mouvement du corps
Le mouvement du corps permet d'explorer le corps et de s'habituer à l'énergie du partenaire. Il aide à stimuler une zone précise tout en évitant les tensions et donc de développer la capacité sensorielle du corps.
Différents types de toucher
Les différents types de toucher sont une façon de découvrir les zones les plus sensibles du corps. Ils permettent au patient de déconnecter avec le mental et de s'ouvrir à son propre corps. Cette pratique est avant tout non-sexuelle et vise à redécouvrir la connexion avec soi-même.
Bienfaits du massage tantrique sur la sexualité
Réduction du stress et de l'anxiété
Le massage tantrique est un moyen efficace de réduire le stress et d'apporter une sensation de bien-être à l'organisme. En éliminant les tensions, les massages tantriques permettent d'atteindre une relaxation totale et durable.
Amélioration de la communication entre les partenaires
Le massage tantrique peut aider à renforcer l'unité entre les partenaires et à favoriser une communication plus ouverte et profonde au sein de la relation. En pratiquant la respiration et en apprenant à se connecter avec son corps, les partenaires peuvent mieux se comprendre et se rapprocher émotionnellement.
Augmentation de la sensibilité et de la capacité à ressentir du plaisir
Le massage tantrique permet de découvrir des zones de plaisir inconnues jusqu'alors et d'expérimenter des sensations nouvelles. En développant une conscience accrue de son corps, le patient peut apprendre à ressentir des plaisirs immenses et diffus.
Guérison de traumatismes sexuels passés
Le massage tantrique est une voie pour surmonter les traumatismes sexuels passés. Il peut aider le patient à reconnaître et à surmonter les blocages émotionnels et à guérir les blessures résultant d'une agression sexuelle, par exemple. C'est une thérapie corporelle douce qui porte ses fruits sur une longue durée.
Comment pratiquer le massage tantrique en toute sécurité ?
Pour pratiquer le massage tantrique en toute sécurité, il faut se fier à un praticien formé et expérimenté. Il est important de discuter de ses problèmes de santé actuels avec le thérapeute pour éviter toute complication. Enfin, il est essentiel de ne pas utiliser cette pratique pour remplacer une consultation médicale ou une thérapie en cours.